bookalavr.narod.ru
Активная самооборона бу-дзюцу. Эффективные приемы защиты и нападения
Категория:
Прочие единоборства и боевые системы
Самооборона - это умение защитить себя в любой, даже самой опасной ситуации. Не существует какой-либо определенной техники уличного боя, однако при самозащите рекомендуется отдать предпочтение приемам бу-дзюцу, которые отличаются большим разнообразием и идеально подходят для людей, не знакомых с приемами какого-либо определенного вида единоборства.
Багуачжан
Категория:
Прочие единоборства и боевые системы
Восточные единоборства, как и 10 - 15 лет назад, до сих пор популярны в широких кругах практикующих. Эта книга открывает серию "Переводы С.Березнюка", в которую войдут переводы трудов по восточным единоборствам с китайского и английского языков. Книга Цзяна Жунцяо "Багуачжан" дополнена в приложениях комментариями и пояснениями С.Березнюка, а также его переводами статей ведущих китайских практикующих багуачжан.
Багуачжан (+ 2 DVD-ROM)
Категория:
Прочие единоборства и боевые системы
Книга носителя традиции багуачжан четвертого поколения, мастера Ди Гоюна приоткрывает ворота в мир "внутреннего" китайского ушу. Простым и доступным языком автор рассказывает о кулачной школе "восьми триграмм", подробно знакомит читателя с теорией и техникой стиля. Главы 6-9 книги сопровождаются учебным DVD-фильмом. Отдельно проводится подробное толкование специальной терминологии, сопровождаемое иероглифическим написанием. Предложенная книга позволит читателю уверенно продвигаться на увлекательном пути изучения Багуачжан драгоценного наследия китайской культуры.
Багуачжан первой половины XX века
Категория:
Прочие единоборства и боевые системы
В данный сборник вошли переводы нескольких небольших книг по багуачжан, написанных в Китае еще до прихода к власти коммунистов, до начала превращения ушу в художественную гимнастику. В книге Хуан Боняня "Драконьи ладони восьми триграмм" (1928) описана та система багуачжан, которую преподавал его учитель - великий мастер синъицюань и багуачжан Ли Цуньи. В книге Янь Дэхуа "Словно в Шаолине стена раскололась" (1935) описано применение 34 приемов багуачжан направления Чэн Тинхуа. Книга Лу Цзингуя "Записки о багуачжан, преподавашемся Цао Чжуншэном" (1941) является одной из лучших книг по багуачжан за всю историю стиля: в ней изложена вся система багуачжан версии Цао Чжуншэна (багуачжан направления Инь Фу) с упором на отработку прикладного применения приемов.
Багуачжан. Практическое применение тайных приемов
Категория:
Прочие единоборства и боевые системы
Багуачжан - уникальное боевое искусство, отражающее все основные принципы даосской философии. Занимаясь багуа, человек обучается великому искусству самообороны, а также исцеляет и совершенствует свое тело, дух и ум. Бой мастера багуачжана практически всегда заканчивается поражением противника.
Багуачжан. Стиль Чэн
Категория:
Прочие единоборства и боевые системы
Багуачжан или "Ладонь восьми триграмм" одна из основных школ традиционного китайского Ушу "Внутреннего направления", основателем которой считается знаменитый боец прошлого Дун Хайчуань. Он был прекрасным педагогом и воспитал целую плеяду талантливых учеников. Наиболее известным из продолжателей дела первоучителя был мастер Чэн Тинхуа, разработавший собственное направление данного вида боевых искусств. Преимущества этого стиля следующие: в технике этого стиля много выходов за спину противника, комплексы формальных упражнений выполняются на большой скорости при соблюдении непрерывности движений, во время перемещений бойцы используют "Шаг скользящего по грязи".
Боевая гимнастика ушу для здоровья и самозащиты
Категория:
Прочие единоборства и боевые системы
Самые популярные комплексы китайской гимнастики ушу представлены в этой книге. Они требуют не очень много времени для изучения, но, освоив их и включив в свой ежедневный план жизни, Вы получите бесценный дар, который будет наполнять Вас здоровьем, энергией и уверенностью в своих силах многие-многие годы.
Боевая гимнастика. Упражнения китайского ушу для здоровья и самозащиты
Категория:
Прочие единоборства и боевые системы
Самые популярные комплексы китайской гимнастики ушу представлены в этой книге. Они требуют не очень много времени для изучения, но, освоив их; и включив в свой ежедневный план жизни, Вы получите бесценный дар, который будет наполнять Вас здоровьем, энергией и уверенностью в своих силах многие-многие годы.
Боевая система Кванкидо
Категория:
Прочие единоборства и боевые системы
Вьетнамские боевые системы успешно выдержали в XX веке жестокие испытания в рукопашных схватках вьетнамцев с французскими и японскими колонизаторами, американскими и китайскими агрессорами. К сожалению, несмотря на это, они известны нашим соотечественникам в гораздо меньшей степени, чем японские, корейские и китайские системы. В книге изложен технический курс современной вьетнамской боевой системы Кванкидо. Ее специфика в том, что боевые приемы и физические упражнения даны в виде комплексов и сопровождаются указаниями по организации тренировочного процесса. Для широкого круга читателей.
Боевое ремесло
Категория:
Прочие единоборства и боевые системы
"Боевое ремесло" - так называется книга руководителя клуба "Щитень" Вадима Кондратьева, основателя Зареченской школы боевого фехтования. Для наших смутных времен книга своевременная. Вероятность оказаться в перестрелке астрономически меньше, чем вероятность быть забитым шайкой наркоманов или стать калекой под пьяным ножом, бутылкой или палкой. Как повысить шансы собственного выживания? Как определить тот самый момент, когда пора бить? Как именно бить? Тактика и навыки боя в самом широком спектре применяемою вооружения - от ножа, саперной лопатки и монтировки до палки, бейсбольной биты и меча. Техника Зареченской школы - это не спорт и не загадочное искусство. Это обычное боевое ремесло.
Боевые искусства
Категория:
Прочие единоборства и боевые системы
В этой увлекательной книге рассказывается о 13 видах боевых искусств: от широкоизвестных дзюдо и каратэ до экзотических, таких как силат и эскрима. Содержательный материал и живое изложение сделают это пособие интересным и познавательным для всех, кто хочет познакомиться с боевыми искусствами.
Боевые искусства, как фитнес для мужчин
Категория:
Прочие единоборства и боевые системы
В книге описаны и иллюстрированы многочисленными рисунками приемы боевых искусств (самозащита, рукопашный бой), тренировочные занятия, которые могут помимо прочего послужить великолепным средством общего физического развития, совершенствования и оздоровления.
Бой на выживание
Категория:
Прочие единоборства и боевые системы
Представленная вашему вниманию книга посвящена современному авторскому боевому искусству - бою на выживание. Бой на выживание - это особая система защиты и нападения, в основе которой в отличие от традиционных боевых искусств лежит не техника, а принципы. Автор рассказывает теоретические аспекты боя на выживание, детально рассматривает тактику и стратегию ведения боя, а также приводит перечень болевых точек человеческого тела. Книга адресована широкому кругу читателей.
Бушинкан Дзю-Дзюцу. Ката и Рандори
Категория:
Прочие единоборства и боевые системы
Данное издание предназначено всем изучающим боевое искусство дзю-дзюцу, а также всем действующим инструкторам международной организации "Бушинкай Интернэшнл". В книге систематизирован опыт преподавания этого вида боевого искусства для различных возрастных групп, включая методические рекомендации по методам тренинга, разработанные в штаб-квартире Бушин-Кай. В основу издания легли материалы практических и методических семинаров и мастер-классов с инструкторами дзю-дзюцу, проведенных с 1999 по 2005 год Шиханом Е.А.Радишевским, рекомендации официальных технических консультантов "Бушинкай", мастеров дзю-дзюцу: Ясумото Акиеши, 10-й дан, Япония и Брайана Чика, 8-й дан, Великобритания, а также печатная работа "Бушинкан Дзю-Дзюцу Ки-хон Ката Рон", изданная в штаб-квартире "Бушинкай Интернэшнл" в 2004 году.
Воинские искусства Востока
Категория:
Прочие единоборства и боевые системы
В книге изложены теоретические основы воинских боевых искусств Востока: краткая история, философские и этические аспекты. На примере нескольких составляющих (медитация, дыхательные упражнения, самомассаж) показана необходимость разностороннего развития бойцов, практикующих воинские искусства. В книге приведены варианты обязательных упражнений из двух различных направлений единоборств. Рассчитана на широкий круг читателей.
Воины ислама. Воинские и боевые искусства мусульманских народов
Категория:
Прочие единоборства и боевые системы
Книга знакомит с боевыми, воинскими и спортивными единоборствами мусульманских народов Ближнего и Среднего Востока, Северной Африки, Центральной Азии. Именно в этих регионах сосредоточено наибольшее число последователей ислама. Но несмотря на многовековые традиции, воинские искусства мусульманских народов остаются малоизвестными за пределами мусульманского мира. Автор раскрыл основные аспекты традиционной мусульманской культуры воинских и боевых искусств. Его исследование представляет интерес как для специалистов, так и для широкого круга читателей, интересующихся традиционными методами подготовки воинов, а также исламской цивилизацией.
Воспитание воина. РУБ - искусство гарантированной победы
Категория:
Прочие единоборства и боевые системы
Эта книга - о том, как реально защитить себя и своих близких. А еще - о том, как стать здоровым, сильным и уверенным в себе, как научиться преодолевать препятствия и всегда добиваться поставленных целей. О том, как воспитать в себе Воина. Ее автор, Дмитрий Силлов, создал РУБ - универсальную систему выживания - синтез рукопашного боя, психологического тренинга, бодибилдинга и многого другого. РУБ - это Реальный Уличный Бой, и в этой книге подробно расписаны самые популярные удары и комбинации, составляющие основу программы РУБ, и раскрываются многие из ее секретов. Но эта книга - не просто очередной учебник по рукопашному бою. Это книга о том, как сформировать Сознание Воина, Сознание Победителя в каждом отдельном члене нашего общества. Это книга о возрождении России. Книга содержит 850 высококачественных черно-белых фотографий, значительно облегчающих усвоение материала.
Гекко рю косидзюцу
Категория:
Прочие единоборства и боевые системы
Книга посвящена древнейшему документально подтвержденному стилю будзюцу и ниндзюцу местности Ига, имеющему более чем тысячелетнюю историю, который послужил основой для других видов и стилей боевых искусств вообще и нескольких стилей ниндзя тайдзюцу в частности (Ига рю, Хакуун рю, Тогакурэ рю, Кото рю, Гикан Рю, Гекусин рю и др.). Сегодня Гекко рю косидзюцу - это основа обучения в Будзинкан додзе. В новой книге впервые подробно рассматриваются все теоретические и практические стороны стиля: полная история и дэнкэй (линия передачи учения), принципы и теория, а также полный технический арсенал (мокуроку) стиля "Яшмового тигра" (Гекко рю). Книга не имеет аналогов в мире по объему информации и иллюстративному материалу (более пятисот фотографий). Все имена, названия, философские принципы и термины в книге дублируются на русском и японском (кандзи) языках (более 1000 иероглифов). Книга предназначена для практикующих систему Будзинкан сокэ Хацуми Масааки, а также для...
Да Конг
Категория:
Прочие единоборства и боевые системы
В книге рассказывается о школе восточного боевого искусства - Да Конг. Приводятся практические примеры тренировочных комплексов, затрагиваются основы философии, психологии. Она написана мастерами этой школы Б.Г.Трубниковым и И.Е.Крыловом Книга рассчитана на широкий круг читателей.
Джит кун до. Боевое искусство и философия великого мастера
Категория:
Прочие единоборства и боевые системы
Эта монументальная книга дает полное представление об искусстве джит кун до, изобретенном Брюсом Ли. Мастер рассуждает о совершенствовании уникального боевого искусства, главных техниках и планах занятий. Интересны его рисунки, эскизы и трактат о природе боя, достижении успеха и важности позитивного психического настроя. Кроме того, представлена серия "вопросов, которые каждый мастер боевых искусств должен задать самому себе", Ли намеревался изучить их в дальнейшем, но так и не успел это сделать.
Дзэн и искусство стрельбы из лука. Путь дзэн
Категория:
Прочие единоборства и боевые системы
Немецкий философ-неокантианец Е.Херригель (1884- 1955) в книге "Дзэн и искусство стрельбы из лука" описывает свое ученичество у японского мастера дзэн, знатока древнего искусства стрельбы из лука, а в "Пути дзэн" размышляет о дзэн в целом и о его специфике в отдельных видах японского искусства. Для широкого круга читателей.
Искусство борьбы в Партере. Практическое руководство
Категория:
Прочие единоборства и боевые системы
В книге рассматриваются общие принципы и техника борьбы в партере, применяемые мастерами боевых искусств. Более 195 технических приемов проиллюстрированы 1200 рисунками, охватывающими все действия, используемые при борьбе в партере: удушения, замки суставов, удержания, удары в нижнем положении, броски с падением, а также приемы защиты и контрдействий в положениях сидя, на коленях и лежа. Кроме того, в книге рассматриваются 109 базовых элементов, включающих стойки, перемещения и приемы правильного падения, и дается схема 106 акупунктурных точек тела человека. Для широкого круга читателей.
Искусство Потерянного следа. Ушу Мицзун-цюань
Категория:
Прочие единоборства и боевые системы
Стиль Потерянного следа - один из наиболее эффективных в прикладном отношении стилей ушу. Однако он практически неизвестен за пределами Китая. Это связано с тем, что до недавнего времени он являлся `закрытым`. Изучение техники и тактики данного стиля осуществлялось только среди членов клана. Автору книги посчастливилось в течение семи лет обучаться у одного из прямых наследников традиции стиля Потерянного следа. С разрешения своего учителя он впервые знакомит широкую публику с основами техники, тактики иметодов тренинга по школе Мицзун-цюань. Материал изложен доступно, последовательно и подробно. Этот стиль равно пригоден для самозащиты в экстремальных условиях и для демонстрации на показательных выступлениях. Книга является хорошим подарком всем любителям ушу, а также тем, кого волнуют проблемы личной безопасности.
Истинная техника тайцзи-цюань стиля Ян
Категория:
Прочие единоборства и боевые системы
"Истинная техника тайцзи-цюань стиля Ян" Вэй Шужэня - своего рода продолжение книги "Секретные техники тайцзи-цюань стиля Ян" Ван Юнцюаня, учителя Вэй Шужэня, также опубликованной на русском языке. Книга описывает подлинный подход к изучению древнего искусства тайцзи-цюань. Ценность ее в том, что в основу ставится не внешняя форма с последующим изучением "внутреннего", что приводит к блокировке течения ци и механичности движений. С самого начала обучения упор делается на изучение мысли-энергии-тела как единого комплекса, на сочетание "внутреннего" и "внешнего" и их последующего "сплавления" на практике в единое целое. В книге описаны начальный (базисный) и средний этапы обучения. Для всех серьезно интересующихся тайцзи-цюань (независимо от стиля) как боевым искусством, эффективным оздоровлением и духовным самосовершенствованием.
Истинная техника тайцзи-цюань стиля Ян
Категория:
Прочие единоборства и боевые системы
"Истинная техника тайцзи-цюань стиля Ян" Вэй Шужэня - своего рода продолжение книги "Секретные техники тайцзи-цюань стиля Ян" Ван Юнцюаня, учителя Вэй Шужэня, также опубликованной на русском языке. Книга описывает подлинный подход к изучению древнего искусства тайцзи-цюань. Ценность ее в том, что в основу ставится не внешняя форма с последующим изучением "внутреннего", что приводит к блокировке течения ци и механичности движений. С самого начала обучения упор делается на изучение мысли-энергии-тела как единого комплекса, на сочетание "внутреннего" и "внешнего" и их последующего "сплавления" на практике в единое целое. В книге описаны начальный (базисный) и средний этапы обучения. Для всех серьезно интересующихся тайцзи-цюань (независимо от стиля) как боевым искусством, эффективным оздоровлением и духовным самосовершенствованием.
Капоэйра
Категория:
Прочие единоборства и боевые системы
Впервые в России! Книга-сенсация! Капоэйра впервые предстанет для российского читателя единой системой, стилем жизни - невероятно модным и привлекательным. Миллионы людей во всем мире оценили его преимущества, и в настоящее время мир буквально переживает бум капоэйра. Итак, что же такое на самом деле это удивительное, мощное, оригинальное, ни на что не похожее, но такое совершенное искусство? Капоэйро подходит мужчинам, потому что нет лучшего способа защиты при внезапном нападении. Капоэйро незаменим для женщин, потому что с ним легко, быстро и весело достичь желанного результата - привести в порядок свое тело, избавившись от лишнего веса и целюллита. Капоэйро полезен детям, потому что помогает постигать секреты самообладания, быть уравновешенными и всегда сохранять присутствие духа. Иными словами, капоэйро подходит решительно всем! И в этом его главная заслуга. Познакомиться с этим искусством поможет наша книга. О стратегии, тактике, истории и хореографии капоэйры - афро-бразильского...
Китайское искусство владения мечом. Руководство по тай-цзи цзянь
Категория:
Прочие единоборства и боевые системы
Занятия искусством тай-цзи имеют оздоровительный эффект, способствуют становлению личности и характера человека. Тай-цзи цюань - одно из самых популярных китайских боевых искусств. Для тех, кто уже давно практикует безоружную форму тай-цзи цюань, открывается множество возможностей, в том числе - освоение цзянь, обоюдоострого меча, оружия, история которого уходит в глубину веков. Автор этой книги, посвятивший практике тай-цзи цзянь 25 лет, предлагает "короткую" форму, состоящую из 32 поз.
Классическое будзюцу
Категория:
Прочие единоборства и боевые системы
Донн Дрэгер, ученик Накаямы и Отаке, раскрывает в этой книге суть будзюцу - классического военного искусства самозащиты. Характеризуя шестнадцать основных форм боевого искусства, он также рассказывает о традиционном оружии и его применении, приводит системы обучения и школы будзюцу. Передавая чувство мира и безопасности, которое приходит после долгих тренировок, показывая рост интуиции и мощи тела, Донн Дрэгер утверждает, что занятия классическим будзюцу неоценимы для современного человека. Изображения классических воинов и фотографии современных мастеров, приведенные в книге, способствуют отработке форм и приемов. Для широкого круга читателей.
Классическое будо
Категория:
Прочие единоборства и боевые системы
В этой книге Донн Дрэгер раскрывает суть будо - классического военного пути самозащиты. В ней приводится описание основных разновидностей будо как с использованием оружия, так и без оружия. Дана история их создания и развития во взаимосвязи с историей и культурой Японии. Значительное место отведено подробному изложению философских принципов, на которых базируется будо, и методике четырехуровневого обучения от новичка до мастера, впервые публикуемой в нашей стране. Изображения классических воинов и фотографии современных мастеров, приведенные в книге, способствуют отработке форм и приемов. Книга `Классическое будо` может стать путеводителем для новичка, инструкцией для любого почитателя восточных единоборств, увлекательной работой ради победы над собой дляширокого круга читателей.
Книга пяти колец
Категория:
Прочие единоборства и боевые системы
Многочисленные истории о поединках Миямото Мусаси с именитыми противниками дают основание утверждать, что это был настоящий гений фехтования. Свою знаменитую книгу о воинском искусстве Мусаси написал за два года до смерти, удалившись в пещеру для работы над своим духовным завещанием. Вот уже более 300 лет этот труд знаменитого средневекового фехтовальщика используется миллионами людей, причем область применения простирается от основ государственного управления и военной стратегии до методов ведения бизнеса. В Японии и ряде Азиатских стран "Книга пяти колец" является настольной для любого уважающего себя бизнесмена и считается учебным пособием по ведению бизнеса.
Когти невидимок. Оружие и снаряжение ниндзя
Категория:
Прочие единоборства и боевые системы
Эта книга является первой в своем роде за пределами Японии. Ее автор опирался исключительно на японские источники: трактаты самих ниндзя, экспонаты посвященных им музеев, исследования японских историков. Книга раскрывает подлинную, а не придуманную историю ниндзя и разоблачает измышления современных фальсификаторов, выдающих себя за `учителей ниндзюцу`. Здесь рассмотрены многочисленные образцы оружия и технических приспособлений `воинов ночи`. Конструкторская мысль ниндзя во многом опередила свою эпоху. Среди их разработок есть ракеты и системы залпового огня, противопехотные мины и светозвуковые гранаты, отравляющие газы и пищевые концентраты, парашюты и шагомеры, подслушивающие устройства и бесшумные ружья, складные лодки и многофункциональные комбинезоны, а также многое другое. С помощью своих технических устройств ниндзя совершали деяния, казавшиеся современникам сверхъестественными. Они становились невидимыми, проникали сквозь стены, летали по небу, плавали под водой,...
Кэйдзедзюцу. Японская полицейская система палочного боя
Категория:
Прочие единоборства и боевые системы
В этой книге раскрывается японская техника владения короткой палкой кэйдзедзюцу, адаптированная к современным условиям. Отличительной особенностью книги является описание оригинальных боевых техник и комплексов, являющихся ноу-хау данной школы и основанных на базовых элементах ханбодзюцу, дзедзюцу, иайдо, кендо. Книга предназначена для специалистов кобудо, инструкторов спецподразделений вооруженных сил и сил правопорядка, а также тренеров-преподавателей охранных агентств.
Легенды о мастерах боевых искусств
Категория:
Прочие единоборства и боевые системы
Если вы - подающий надежды обладатели черного пояса или просто поклонник боевых искусств Востока, вам будет интересна эта книга, включающая увлекательные легенды о жизни и подвигах великих мастеров и героев.
Маг с Явы
Категория:
Прочие единоборства и боевые системы
Коста Данаос, ученый-естествоиспытатель, специалист по восточным единоборствам - один из пяти людей Запада, которые были отобраны для обучения у ныне живущего мастера древнего даосской традиции Mo-Пай. "Маг с Явы" - история обучения Косты Данаоса у Джона Чана, наследника школы Mo-Пай, хранившей свои секреты более двух тысяч лет. В книгу вошли объяснения сверхъестественных способностей Джона Чана с точки зрения современной физики - способностей, которые показались бы западному читателю скорее невероятно ловкими трюками, чем реальными биоэнергетическими явлениями, не существуй огромного числа свидетельств, указывающих на то, что Джон Чан - настоящий виртуоз в управлении жизненной энергией ци.
Мистическое искусство ниндзя
Категория:
Прочие единоборства и боевые системы
"Мистическое искусство ниндзя" - книга В.Момота, одного из наиболее известных специалистов в области теории и практики Нин-дзютсу. Нин-дзютсу - окутанное покровом тайны, иногда вполне зловещей, искусство японских воинов-ниндзя - на самом деле теснейшим образом связано со многими эзотерическими учениями Тибета, Китая и Японии и представляет собой стройную систему духовного, психоэнергетического и физического развития личности. Эта система тайного знания и самораскрытия по значимости и масштабам во многом превосходит другие известные системы боевых искусств. В основе Микке-ниндзя лежат методы практики, позволяющей личности прийти в гармоническое согласие с потоком событий во Вселенной. Рассматривается теория и практика "Годай-сэцу" ("Пяти Первоэлементов" - символов всего существующего в мире). Многие предложенные в книге упражнения по гармонизации и оздоровлению тела и развитию интуиции, предчувствия, телепатических способностей и т. д. - просты и действенны.
Путь воина. Парадокс боевых искусств
Категория:
Прочие единоборства и боевые системы
Книга представляет собой результат исследования природы мировых боевых систем, которому авторы посвятили несколько лет. Как теория, так и практические приемы многих боевых систем, включая индийское искусство каларипаятту, шаолиньскую традицию и "мягкие" стили Китая, каратэ, классические и современные воинские дисциплины Японии, развиваясь в неразрывной связи с религиозными и философскими системами Востока и в гармонии с моральными принципами их мастеров. Цель книги - проследить связь между теорией и практикой и показать, как воинские системы распространялись и трансформировались. Для широкого круга читателей.
Путь воина. Секреты боевых искусств Японии
Категория:
Прочие единоборства и боевые системы
Из переплетения местной боевой традиции и китайского ушу, самурайского кодекса чести "Бусидо" и тайных народных методов боя родился уникальный мир боевых искусств Японии. В нем роза была неотделима от меча, а поэзия - от искусства боя. В книге собраны редчайшие материалы о воинской практике самураев, методах тренировки в дзюдо и айкидо, каратэ и сериндзи кемпо, искусстве боя на мечах кэндо, системах боя подручными средствами кобудо и таинствах тренировок горных монахов Ямабуси. Почему жители Окинавы не признавали японских боевых искусств и изобрели свое; о чем думал перед смертью "отец каратэ" Гитин Фунакоси; как китайцы "изобрели" каратэ; что такое "удар мыслью"; сколько медитировал по утрам Масутацу Ояма; как тренировался основатель айкидо Морихэй Уэсиба; почему истинный вид традиционного дзюдо не известен даже чемпионам мира. Все это и многое другое в новом бестселлере Алексея Маслова.
Пушечные удары. Тайцзи-цюань стиля Чэнь. Дорожка 2
Категория:
Прочие единоборства и боевые системы
Вторая книга Гу Люсиня продолжает описание особенностей тайцзи-цюаня, дает более подробное и исправленное описание комплекса "пушечные удары", включает ряд древних сочинений по воинским искусствам. Для занимающихся и интересующихся восточными системами саморегуляции.
Русское боевое искусство "Система"
Категория:
Прочие единоборства и боевые системы
Русское боевое искусство "Система" - это непрерывное созидание себя, своей жизни, окружающего мира. "Система" учит, как выходить из самых, казалось бы, безвыходных ситуаций. Именно по "Системе" готовили во время Великой Отечественной войны советских разведчиков и диверсантов. Для широкого круга читателей.
Секретное боевое искусство древнего Тибета. Боабом
Категория:
Прочие единоборства и боевые системы
Представлена тибетская система боабом, являющаяся чем-то средним между восточными боевыми искусствами и йогой. Даются упражнения - от методик релаксации, дыхания и медитации до самообороны, танца и философии, - которые помогают достичь внутренней гармонии, учат концентрации, уверенности в себе и пробуждают в нас великую силу. Для широкого крута читателей.
Смертоносные техники самураев. Гошин-джитсу искусство быстрой победы над противником
Категория:
Прочие единоборства и боевые системы
Гошин-джитсу - раздел техники японских школ боевых искусств, предназначенный для использования в качестве самообороны. Если вас интересует прикладная сторона спортивных приемов различных единоборств, лучшей книги вам не найти! В ней подробно разобрана методика подготовки спортсменов к бою в реальной, а не спортивной ситуации. В основе приведенной автором техники лежат боевые приемы каратэ, джиу-джитсу и других восточных единоборств. Также представлены элементы техники, позволяющие реализовывать учебные ката и базовые принципы в различных вариантах самообороны.
Современный панкратион. Становление универсального бойца-единоборца
Категория:
Прочие единоборства и боевые системы
Современный панкратион - относительно молодой вид спортивного единоборства ударно-бросковой направленности, возрождаемый из глубины веков и пустивший свои корни в России, где получил развитие на профессиональном и любительском уровне. Современный панкратион исторически воплощает в себе идею всеборья, что изначально предопределяет подготовку универсального (разностороннего) бойца-единоборца, вопросам становления которого посвящена эта книга. Издание предназначено для тренеров, спортсменов и всех интересующихся современными боевыми искусствами.
Сунь-Цзы. Искусство войны. Современное толкование древнего трактата
Категория:
Прочие единоборства и боевые системы
Стивен Кауфман, прославленный мастер боевых искусств, предлагает свою, оригинальную, интерпретацию труда великого китайского философа Сунь-цзы "Искусство войны". Трактат Сунь-цзы - всеобъемлющее стратегическое руководство, применимое не только на войне, но и на совете директоров, и на ринге, - везде, где возникает ситуация противоборства и столкновения интересов. На этой основе Стивен Кауфман создал книгу о философии управления, о том, как следует мыслить и действовать, дабы преуспеть в любой избранной сфере деятельности.
Тай-цзи для начинающих
Категория:
Прочие единоборства и боевые системы
Тай-цзи - эффективное средство укрепления здоровья и долголетия. Этот замечательный мягкий стиль доступен всем, независимо от пола, возраста и состояния здоровья. Упорные тренировки способствуют достижению энергетического баланса в организме, положительно влияют на иммунную и эндокринную системы, нормализуют состояние органов брюшной полости и опорно-двигательного аппарата, служат средством профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, снимают стресс. Три аспекта тай-цзи - философия, медицина и боевые искусства, - с которыми автор вкратце знакомит читателей, оказывают на ученика многостороннее воздействие, изменяя его физически и духовно. В этой книге рассматривается первая форма из комплекса ян. Глубокое изучение одной формы приведет к правильному пониманию других форм и позволит начинающим получить реальную базу для дальнейших занятий. Великолепный иллюстрированный материал даст возможность отработать каждое движение самостоятельно и с партнером. Для широкого круга...
Тай-цзи цюань. Полное руководство по теории и практике
Категория:
Прочие единоборства и боевые системы
Тай-цзи цюань - один из самых известных "внутренних" стилей китайских единоборств. Это ритмическая гимнастика, позволяющая достичь гармонии между телом, разумом и энергией вселенной, но, кроме того, тай-цзи цюань дает возможность реальной самозащиты в бою. Книга предназначена как для новичков, так и для тех, кто желает повысить уровень своего мастерства.
Тайцзи-цюань
Категория:
Прочие единоборства и боевые системы
Если вы чувствуете себя усталым морально и физически, если вы не можете сосредоточиться, попробуйте заняться китайской гимнастикой Тайцзи-цюань, начальный курс которой представлен в этой книге. Плавные гармоничные движения грациозны, как танец, и доступны каждому, независимо от возраста и комплекции. Ежедневные 10-минутные упражнения сделают вас другим человеком.
Тайцзи-цюань. Стиль Ян
Категория:
Прочие единоборства и боевые системы
Автор этой книги широко известен не только в нашей стране, но и за рубежом как продолжатель традиций старого стиля Ян, в котором оздоровительный эффект тайцзи-цюань прекрасно сочетается с ярко выраженным боевым назначением этого направления. Книга очень наглядно и подробно описывает несколько комплексов и будет интересна не только новичкам, но и тем, кто уже давно занимается тайцзи. И те, и другие найдут в этой книге массу нового и интересного.
Тайцзицюань стиля Ян. Малоамплитудный комплекс и его боевое применение
Категория:
Прочие единоборства и боевые системы
Предлагаемая читателю книга написана известным в Китае ученым и мастером боевых искусств господином Юй Чжицзюнем. Продолжая дело своего учителя - знаменитого мастера У Тунаня, он, на базе знаний современной науки, дает глубокий анализ в области истории, теории и практики популярного во всем мире китайского искусства тайцзицюань. Особенностью данной книги является то, что в ней представлен редкий "скоростной" комплекс стиля Ян, называемый также "прикладным". Данный комплекс мастер У Тунань изучал у одного из основателей тайцзицюань стиля Ян - мастера Ян Шаохоу. Принципы исполнения этого комплекса во многом меняют обычные представления о тайцзицюань как о неких медленных плавных движениях, предназначенных для осуществления больше оздоровительных нежели боевых функций.
Тайцзицюань. Научно изложенное национальное боевое искусство
Категория:
Прочие единоборства и боевые системы
У Тунаня иногда называют "Мафусаилом китайских боевых искусств", так как этот мастер прожил более ста лет. Монгол по национальности, он родился в конце XIX века в семье потомственных военных, благодаря связям родителей при императорском дворе получил военное, гражданское и медицинское образование у лучших учителей того времени. После буржуазно-демократической революции он занимался как преподаванием гуманитарных предметов в школах и вузах, так и практикой боевых искусств. Эта книга была издана в 1928 году и объединила классические знания о тайцзицюань и новые для того времени подходы к их преподаванию. Эта книга фактически была самым первым учебником тайцзицюань, предназначенным для широкой публики, и во многом определила направления изучения и преподавания тайцзицюань на весь грядущий XX век. Приложение содержит большое количество материалов о развитии стиля с момента выхода этой книги и до наших дней.
Теория и практика тайцзицюань стиля Чэнь. Часть 1
Категория:
Прочие единоборства и боевые системы
Первая часть книги "Теория и практика тайцзицюань стиля Чэнь", составленной известным мастером тайцзицюань Ма Хуном по записям своего учителя, одного из знаменитейших мастеров боевого искусства Чэнь Чжаокуя. Настоящая книга включает теоретические основы тайцзицюань стиля Чэнь, детальные комментарии к движениям первого комплекса, их боевое применение, статьи мастера Ма Хуна, словарь терминов. Перевод, предисловие, комментарии, словарь терминов выполнены Р.Романовым. Книга рассчитана на широкий круг практикующих, а также интересующихся традиционными боевыми искусствами Востока.
Шанги - боевое искусство мастеров Мьянмы
Категория:
Прочие единоборства и боевые системы
Книга составлена из статей, написанных В.В.Смирновым, и несет в себе обзорно-познавательную информацию, которая позволит Вам получить общее представление о школе воинских искусств "Шанги". Многовековые традиции, сохранившиеся в технике, позволяют называть школу "Шанги" - традиционной. При этом техника - не набор приемов, а стройная система методов физического и психологического развития человека. Единая основа и принципы позволяют максимально эффективно изучать различные разделы техники школы. Разнообразные темы, затронутые, в предлагаемой Вам книге, объединены двумя основными идеями: взаимосвязь и внутреннее единство всех видов единоборств и необходимость "внутреннего" роста или самосовершенствование занимающихся.
Шаолинь-Сы цюань-шу. Воинское искусство Шаолиня
Категория:
Прочие единоборства и боевые системы
Книга посвящается воинским традициям монастыря Шаолинь - шаолинь-сы цюань-шу. В ней рассказывается о возникновении и развитии этого уникального боевого искусства, а также приводятся примеры таолу - формальных упражнений без оружия и с оружием; описываются разнообразные виды оружия, бывшие в ходу у китайских монахов. В книге, наряду с авторскими иллюстрациями, использованы старинные китайские рисунки. На этих уникальных изображениях можно увидеть все разнообразие элементов разминки шаолиньских монахов. Книга предназначена для всех занимающихся восточными единоборствами, а также тех, кто интересуется самобытной и уникальной культурой средневекового Китая.
Шаолинь. Дух и боевые искусства Древнего Китая (+ CD-ROM)
Категория:
Прочие единоборства и боевые системы
Настоящая книга рассказывает об одной из самых древних традиций - о шаолиньском ушу, о великих боевых искусствах древнего Китая. Древние легенды погружают читателя в уникальный мир Шаолиня - колыбели шаолиньского ушу. Богато проиллюстрированная книга дает возможность читателю почувствовать истинный дух этой древней монашеской обители. Для широкого круга читателей, интересующихся историей культуры Китая и его боевых искусств.
Школа ниндзя
Категория:
Прочие единоборства и боевые системы
Предлагаемая книга (являющаяся компиляцией) охватывает базовые навыки ниндзюцу и содержит практические рекомендации и упражнения для овладения ими. Книга содержит двенадцать самостоятельных глав, в каждой из которых рассмотрена определенная тема. Каждый раздел имеет собственную нумерацию рисунков. Являясь практическим пособием, книга содержит в первую очередь те разделы древнего искусства, которые направлены на развитие личности и могут представлять интерес в качестве пособия по выживанию в современном мире и адаптации к любой экстремальной обстановке.
Шокирующий Тайцзицюань, или То, о чем молчат китайцы
Категория:
Прочие единоборства и боевые системы
Название этой книги - не рекламный трюк. Люди, много лет практикующие Тайцзицюань, переживают настоящий шок, познакомившись с принципами и методами этого боевого искусства, о которых китайские учителя обычно умалчивают! Узнайте о даосской школе "Ветер-Гром", которая во многом радикально отличается от школ Тайцзи, популяризуемых в Китае, на Западе и в России и девиз которой - "Передавать учение без утайки". В книге подробно описываются все разделы искусства: базовая работа, одиночные формы, парная практика, прикладная техника, работа с энергией и медитативная практика. Большинство упражнений никогда не публиковались ранее, так как являются частью так называемых "закрытых техник". Отдельная глава посвящена новым авторским переводам классических текстов по Тайцзи. Книга будет интересна и полезна всем, кто занимается восточными биоэнергетическими практиками и боевыми искусствами, независимо от школы и уровня подготовки.
