bookalavr.narod.ru
500 рецептов кремлевской диеты
Категория:
Кремлевская диета
"Кремлевская диета" - это диета, основанная на ограничении употребления углеводов. Она помогает быстро похудеть и всегда оставаться в тонусе. Книга содержит около 500 рецептов разнообразных закусок, салатов, первых и вторых блюд, а также сладостей и выпечки. Ценность книги в том, что условные единицы рассчитаны на каждую порцию и соответствующая им величина указана в начале рецепта цифрой в кружочке. Подбирая рецепты по своему вкусу, вы сможете всегда оставаться стройными и красивыми.
Диета кремлевская
Категория:
Кремлевская диета
В желании выглядеть привлекательно ничего предосудительного, конечно же, нет, а до какой степени худеть - решать вам. Кремлевская диета - это то, что поможет вам достичь желаемого результата благодаря определенной системе питания, не прибегая к физическим нагрузкам и строгим, труднопереносимым ограничениям в еде. Предлагаемый способ похудения сейчас считается самым модным и эффективным. Кремлевская диета помогла избавиться от лишнего веса многим известным людям - политикам, звездам кино и шоу-бизнеса. Сегодня этой замечательной диетой может воспользоваться каждый, кто хочет обрести стройную фигуру. Худейте результативно и без вреда для здоровья!
Диета кремлевских политиков без грифа "секретно"
Категория:
Кремлевская диета
Данная диета была разработана для военных и астронавтов США, но, видимо, благодаря деятельности нашей разведки, вскоре стала достоянием кремлевской элиты. Многим российским политикам эта диета помогла не только сбросить лишние килограммы, но и стать более энергичными и работоспособными. Ведь диета не требует изнуряющего голодания, наоборот, позволяет есть то, что вы любите, и при этом интенсивно худеть.
Календарь кремлевской диеты на каждый день 2007 года
Категория:
Кремлевская диета
Знаменитая "кремлевка" - это больше, чем диета, - это образ жизни счастливых и успешных людей. Они знают, что стройная и подтянутая фигура - залог привлекательности и успеха, но не желают изнывать от голода или худеть годами. Этой диеты придерживаются маститые политики, знаменитые певцы и телеведущие, оценившие эффект "кремлевки" на "пять с плюсом". Хотите в компанию звезд? Желаете похудеть быстро и без проблем? Мечтаете не ограничивать себя в еде, но никогда не прибавлять в весе? Читайте в нашем календаре: полная программа питания по кремлевской диете на целый год; "маленькие хитрости" опытных "кремлевцев"; секреты сохранения молодости и красоты "по-кремлевски"! "Кремлевка" - это диета настоящих звезд! Станьте звездой сами!
Кремлевская диета
Категория:
Кремлевская диета
Кремлевская диета - это система питания, основанная на ограничении употребления углеводов. Она помогла избавиться от лишнего веса многим известным людям: политикам, бизнесменам, артистам кино и звездам эстрады. Сегодня этой замечательной диетой может воспользоваться каждый, кто хочет обрести стройную фигуру в кратчайшие сроки. Вам не придется ломать голову, какое блюдо подходит для диеты, а какое нет, потому что в нашей книге содержатся только рецепты блюд с низким содержанием углеводов. Книга содержит 50 рецептов разнообразных закусок, салатов, первых и вторых блюд. Готовьте с удовольствием и приятного Вам аппетита!
Кремлевская диета
Категория:
Кремлевская диета
В наши дни кремлевская диета становится все более популярной. Этой диетой пользуются не только простые смертные, но и люди, занимающие высокие руководящие должности, видимо, отсюда и появилось ее название. Известно, что желающие похудеть, испробовавшие множество других диет, в итоге предпочитают эту. Поэтому неслучайно ее приверженцами является целый ряд российских чиновников. Полное название этой диеты: "Условия эффективного питания, применяемые при разработке рациона военных и астронавтов США". Так что, она прибыла к нам из-за океана, где предварительно была успешно испробована Министерством Обороны США, которое, как известно, денег на ветер не бросает. Главная проблема большинства диет - острое чувство голода, которое мешает людям работать и нормально чувствовать себя физически. Кремлевская диета учитывает эту отнюдь немаловажную деталь. Мы предлагаем вам пройти 30-дневный курс кремлевской диеты. Для каждого дня продумано и разработано разнообразное меню из...
Кремлевская диета - наш ответ Западу
Категория:
Кремлевская диета
Эта книга - самое полное руководство по применению Кремлевской диеты. Это стиль питания для тех, кто не привык ограничивать себя в количестве еды. Питаясь по "кремлевской" системе, вы быстро сбросите лишний вес, не истощая организм и не лишая его необходимых веществ. Эта диета помогла избавиться от лишнего веса многим политикам, звездам кино и шоу-бизнеса. Теперь и вы сможете освоить эту идеальную программу похудения! Здесь вы найдете все необходимые таблицы продуктов и базовых блюд, схемы питания и кулинарные рецепты. Кремлевская диета - самый легкий путь к стройности и красоте.
Кремлевская диета в деталях
Категория:
Кремлевская диета
Прошел год со дня выхода первой книги "Кремлевская диета под грифом "СЕКРЕТНО". Сейчас Вилена Гурова по-прежнему остается верна выбранной теме. За прошедший год она проверила на себе эффективность "кремлевки" и получила множество вопросов и положительных отзывов от читателей. Эти письма и вопросы легли в основу новой книги. В ней более подробно рассказывается о том, как корректировать диету для людей, страдающих теми или иными хроническими заболеваниями. В чем уникальность данной диеты, и почему мы худеем? Как усовершенствовать диету конкретно под потребности нашего организма? Какие именно блюда подходят для "кремлевцев"? Кому эта диета подходит безоговорочно и помогает облегчить течение болезни? Как корректировать "кремлевку" в зависимости от заболеваний? Кому вообще не следует придерживаться низкоуглеводной диеты? Обо всем этом читайте в новой книге. Кстати, здесь же вы найдете таблицу "условных единиц", которая поможет вам легко рассчитать количество...
Кремлевская диета для женщин
Категория:
Кремлевская диета
Кому из нас не хочется сбросить лишние килограммы? А учитывая то, что все мы любим покушать вкусно, сделать это очень трудно. Чтобы сделать процесс снижения веса приятным и легким, и появилась "кремлевская" диета: избавление от лишних килограммов перестало быть изнурительным занятием. Мы теперь можем снижать вес, поедая вкусные продукты. А те, кто любит готовить, найдут для себя рецепты на любой вкус. Худейте с удовольствием!
Кремлевская диета и другие способы похудения
Категория:
Кремлевская диета
Впервые под одной обложкой! самые эффективные диеты самые изысканные блюда идеальные помощники в борьбе с лишним весом лучшие рецепты с указанием "стоимости" в у.е. полный счетчик у.е. уникальная фитнес-программа Анна Вишневская стала знаменитой благодаря своим книгам о суперпопулярной Кремлевской диете. Эта диета помогла похудеть тысячам читателей. Но все мы разные. Кто-то предпочитает вегетарианство, кто-то из-за напряженной работы не может отказаться от углеводов, кто-то принципиально не хочет худеть "как все". Индивидуальный подход - кредо Анны Вишневской. В новой книге собраны все лучшие диеты, программы похудения и системы питания. Выбирайте то, что вам нравится!
Кремлевская диета и заболевания сердечно-сосудистой системы
Категория:
Кремлевская диета
Если вас беспокоит избыточный вес, а отказаться от многих "неполезных" продуктов с каждым днем все труднее и труднее, "кремлевская" диета - то, что вам необходимо. А если вас беспокоят сердечно-сосудистые заболевания, то нормализовать вес и зарядиться энергией вам просто необходимо. Действенные рецепты популярной "кремлевской" диеты помогут сбросить лишние килограммы и восстановят работу сердца. Вкусная и несложная диета станет вашим помощником и сохранит здоровье и красоту.
Кремлевская диета и фэн-шуй. Гармония стройности
Категория:
Кремлевская диета
Быть счастливым означает быть здоровым, обеспеченным и любимым. Удовлетворив эти три основные потребности, человек ощущает гармонию, возникшую от совпадения желаемого и действительного. В достижении этих целей вам помогут кремлевская диета, дарящая здоровье и прекрасную фигуру, и древнее восточное искусство фэн-шуй, создающее баланс энергий в жилище, питании, отношениях между людьми. Сочетание передовых методов диетологии и старинных принципов фэн-шуй позволит вам обрести желанные формы и привлечь в свою жизнь любовь и благосостояние.
Кремлевская диета от А до Я. Самая полная энциклопедия
Категория:
Кремлевская диета
Дорогие читатели! Выдержите в руках самую полную энциклопедию, посвященную лучшему способу похудеть и поддерживать себя в форме, - кремлевской диете. Это не просто очередное издание "на тему": оно содержит множество новых рецептов блюд, тщательно выверенных и опробованных многими следующими этой диете людьми; новую, дополненную таблицу продуктов по содержанию у.е.; подробные рекомендации по составлению недельного меню. Кроме того, в книге есть глава, рассматривающая кремлевскую диету с точки зрения ее применения людьми с разными группами крови, а также с различными нарушениями здоровья. Надеемся, что с помощью нашего издания вы быстро, легко и без вреда для здоровья сможете сбросить лишние килограммы и достичь желаемой физической формы. Помните, что кремлевская диета - самый короткий и эффективный путь к совершенству.
Кремлевская диета от Виктории Брежневой
Категория:
Кремлевская диета
Кремлевская диета помогла избавиться от лишнего веса многим известным людям — политикам, звездам кино и шоу-бизнеса. Сегодня этой замечательной диетой может воспользоваться каждый, кто хочет обрести стройную фигуру в кратчайшие сроки.
Кремлевская диета от Виктории Брежневой. Когда диета не мешает любви и сексу
Категория:
Кремлевская диета
Что может быть прекраснее романтического ужина при свечах? За столом двое — Мужчина и Женщина. Только что делать, если женщина боится поправиться? Виктория Брежнева рекомендует блюда Кремлевской диеты, которые не только сделают ужин изысканным, красивыми горячим, как сама любовь, но и позволят женщине сохранить фигуру.
Кремлевская диета по знакам Зодиака
Категория:
Кремлевская диета
Каждый знак Зодиака характерен определенными особенностями, касающимися характера, привычек, способностей и здоровья. Звезды лишь указывают нам о возможных событиях, которые с высокой степенью вероятности могут произойти. В книге излагаются основные принципы, следуя которым представитель каждого знака Зодиака не только сумеет сбросить лишний вес, но и обрести здоровье и выносливость.
Кремлевская диета против стресса
Категория:
Кремлевская диета
Лишний вес для многих является источником стресса. Как и бесплодные попытки избавиться от него, изнуряющие организм многочисленными строгими ограничениями. Как обрести желаемую стройность, не загоняя себя в жесткие рамки? Кремлевская диета дает вам эту возможность: при правильном ее применении вы можете есть вволю и при этом... худеть! Специально разработанные антистрессовые рецепты помогут вам получать удовольствие от еды и легко избавляться от лишних килограммов. Любите себя, и вы всегда будете любимы и желанны.
Кремлевская диета, или Как я худела с аппетитом. Никаких ограничений
Категория:
Кремлевская диета
Похудеть хотят многие - это известно всем. А вот достигают желанной цели лишь единицы. Спрашивается, почему? Возможно, желание было недостаточно сильным или диета выбрана неправильно. В этой книге известная журналистка Мария Милаш рассказывает о том, как она успешно справилась с проблемой лишнего веса при помощи Кремлевской диеты, которая не случайно пользуется сегодня такой популярностью. Ведь она позволяет расстаться с лишними килограммами без особых усилий, с удовольствием и аппетитом.
Кремлевская диета. 200 вопросов и ответов
Категория:
Кремлевская диета
Новая книга журналиста "Комсомольской правды", испытателя самой популярной и эффективной системы похудения в России. Ее с успехом применяют миллионы людей в нашей стране и за рубежом. Под этой обложкой собраны ответы на самые разнообразные вопросы о кремлевской диете, которые задают Евгению Черных на многочисленных встречах с читателями по всей стране, в письмах. А также стенограмма "Прямой линии" читателей "Комсомолки" с заслуженным врачом России Робертом Богачевым о том, как применять "кремлевку" при различных заболеваниях. Впервые дана подробная методика похудения в первые недели. Также вы найдете здесь таблицу углеводной "стоимости" продуктов, напитков, много другой полезной информации.
Кремлевская диета. 250 новых рецептов
Категория:
Кремлевская диета
Кремлевская диета помогла избавится от лишнего веса многим известным людям - политикам, звездам кино и шоу-бизнеса. Сегодня этой замечательной диетой может воспользоваться каждый, кто хочет обрести стройную фигуру в кратчайшие сроки.
Кремлевская диета. Домашние соленья
Категория:
Кремлевская диета
Кремлевская диета просто создана для настоящих хозяек! Займитесь домашним консервированием под руководством Анны Вишневской - и на протяжении всей зимы на вашем столе будут прекрасные блюда, напоминающие о лете. Порадуйте себя и близких!
Кремлевская диета. Завтраки. Обеды. Ужины
Категория:
Кремлевская диета
Кремлевская диета помогла избавиться от лишнего веса многим известным людям - политикам, звездам кино и шоу-бизнеса. Сегодня этой замечательной диетой может воспользоваться каждый, кто хочет обрести стройную фигуру в кратчайшие сроки.
Кремлевская диета. Золотые рецепты
Категория:
Кремлевская диета
Золотые рецепты "кремлевской" диеты помогут пережить период ограничений в пище и приобрести стройность! Книга предназначена тем, кто придерживается популярной системы питания. А рецепты приготовления блюд заинтересуют любителей искусства кулинарии. Приятного аппетита!
Кремлевская диета. Золотые рецепты
Категория:
Кремлевская диета
Впервые в России вашему вниманию предлагается уникальный сборник кулинарных рецептов для Кремлевской диеты. Главная особенность "золотых" блюд - низкое содержание в них углеводов при общей сбалансированности других питательных веществ. Благодаря указанию полной "стоимости" каждого блюда вы сможете без труда рассчитывать свой дневной рацион в у. е.
Кремлевская диета. Идеи для пикника
Категория:
Кремлевская диета
Чем могут порадовать себя поклонники Кремлевской диеты на пикнике? Банальными шашлыками и только? Вовсе нет! Книга "Кремлевская диета. Идеи для пикника" предлагает множество вариантов горячих и холодных закусок, которые можно приготовить на гриле или мангале, а можно заранее сделать дома и взять с собой. А главное, эти блюда хороши не только на открытом воздухе, они украсят собой любой стол! Все вошедшие в книгу блюда калорийны, но при этом содержат в себе минимум у.е., оригинальны, очень легки в приготовлении, хорошо поддаются транспортировке, приготовлены порционно, что особенно важно в ситуации пикника.
Кремлевская диета. Инструкция по применению
Категория:
Кремлевская диета
Проблемой № 1 в мире становится не только ожирение, но и обилие сомнительных предложений по избавлению человечества от него в виде противоречащих друг другу рекомендаций "глобального" похудения. Эта книга адресована для тех, кто действительно стремится похудеть. В книге "проверена на себе" самая модная и парадоксальная, невероятно знаменитая кремлевская диета, позволяющая быстро худеть, не ограничивая себя в употреблении… мяса, сыров, яиц, рыбы и спиртного.
Кремлевская диета. Кухня по знакам зодиака
Категория:
Кремлевская диета
Известно, что представители разных знаков зодиака предпочитают разную пищу. Если же вы решили похудеть, то и в этом случае звезды могут стать вашими верными помощниками. Следуйте своей природе, выбирайте из всего многообразия блюд Кремлевской диеты рецепты, идеально подходящие для вашего знака зодиака!
Кремлевская диета. Лучшие рецепты на каждый день
Категория:
Кремлевская диета
Эта книга - самое полное руководство по применению кремлевской диеты. Питаясь по "кремлевской системе", вы быстро сбросите лишний вес, не истощая организм и не лишая его необходимых веществ. Эта диета помогла избавиться от лишнего веса многим политикам, звездам кино и шоу-бизнеса. Теперь и вы сможете освоить эту идеальную программу похудения!
Кремлевская диета. Меню на 21 день
Категория:
Кремлевская диета
Самая модная, самая действенная и самая доступная Кремлевская диета продолжает завоевывать все новых и новых поклонников. Книга, которую вы держите в руках, предоставляет вам возможность соблюдать кремлевскую диету без особых хлопот. В ней вы найдете готовое меню на 3 недели, рецепты простых и в то же время удивительно вкусных блюд, которые вы сможете приготовить для себя и своих близких. Для вашего удобства в книгу включен и краткий счетчик у.е. - он поможет вам сделать правильный выбор в магазине, в кафе, в гостях.
Кремлевская диета. Новые рецепты микроволновой кухни
Категория:
Кремлевская диета
Кремлевская диета помогла избавиться от лишнего веса многим известным людям - политикам, звездам кино и шоу-бизнеса. Сегодня этой замечательной диетой может воспользоваться каждый, кто хочет обрести стройную фигуру в кратчайшие сроки.
Кремлевская диета. Новый взгляд
Категория:
Кремлевская диета
Среди огромного количества существующих в настоящее время диет кремлевская диета занимает особое место. И потому, что является самой популярной. И потому, что похудеть с ее помощью легко и быстро. И потому, что она позволяет сохранить полученный результат надолго. А главное — потому, что она действительно работает. В этой книге приведены новые факты, касающиеся кремлевской диеты, представлен самый полный список продуктов для подсчета баллов, даны варианты разнообразных и вкусных блюд, которые можно приготовить из разрешенных продуктов. Рекомендации специалистов-диетологов сочетаются здесь с опытом тех, кто придерживался «кремлевки» и добился выдающихся результатов.
Кремлевская диета. Праздничный стол
Категория:
Кремлевская диета
Лучшие блюда для праздничного стола приготовлены в кулинарном клубе издательства "Вектор" под руководством Анны Вишневской. Белоснежная скатерть и мягкое мерцание свечей, тонкий вкус лакомств и изысканность сервировки... Кремлевская диета - это праздник, который всегда с вами!
Кремлевская диета. Рецепты для аэрогриля и микроволновки
Категория:
Кремлевская диета
Кремлевская диета, главное достоинство которой - минимум ограничений и максимум эффекта, является на сегодняшний день самой популярной и самой результативной программой для похудения. В книге профессионального диетолога-консультанта Анны Вишневской собраны лучшие низкоуглеводные рецепты для микроволновой печи и аэрогриля с указанием их "стоимости" в у. е.
Кремлевская диета. Салаты. Закуски. Десерты
Категория:
Кремлевская диета
Кремлевская диета помогла избавиться от лишнего веса многим известным людям — политикам, звездам кино и шоу-бизнеса. Сегодня этой замечательной диетой может воспользоваться каждый, кто хочет обрести стройную фигуру в кратчайшие сроки.
Кремлевская диета. Специально для женщин
Категория:
Кремлевская диета
В книге профессионального диетолога-консультанта Анны Вишневской собраны лучшие кулинарные рецепты Кремлевской диеты, предназначенные для прекрасных дам. Легкие салаты; Блюда из птицы и рыбы; Десерты; Низкоуглеводная выпечка. Уникальная фитнес-программа, разработанная специально для Кремлевской диеты, поможет сохранить вашу фигуру стройной и подтянутой на долгие годы. Рецепты косметических масок, включенные в книгу, подарят вашей коже сияние молодости и здоровья. Идеальная программа стройности и красоты!
Кремлевская диета. Счетчик калорий. Рецепты на каждый день
Категория:
Кремлевская диета
Кремлевская диета - самая парадоксальная диета в мире. Употребляя в день до 40 граммов углеводов, всего за неделю вы похудеете на 5 кг!
Кремлевская диета. Экспресс-рецепты
Категория:
Кремлевская диета
Лучшие экспресс-рецепты Кремлевской диеты, приготовленные в кулинарном клубе издательства "Вектор" под руководством Анны Вишневской, предстанут перед вами во всем своем совершенстве! Их тонкий вкус и изысканность сервировки никого не оставит равнодушным.
Кремлевская кулинария (миниатюрное издание)
Категория:
Кремлевская диета
Из данной книги вы узнаете об особенностях русской кухни, своеобразии национальных блюд и гастрономических пристрастиях некоторых русских "вождей". Для широкого круга читателей.
Кулинарная книга Кремля: 200 лучших рецептов
Категория:
Кремлевская диета
Многие слышали про новомодную диету российских политиков, буквально испаряющую лишние килограммы. Многие знают, что ее секрет не в том, чтобы ограничивать себя в еде или есть нечто несъедобное, а чтобы уменьшить количество съедаемых в день углеводов, делая основной упор на белки (т.е. мясо, колбаса, сыр и даже кофе приветствуются). Многие уже опробовали эту диету на себе и убедились, что утомительнее всего в ней... подсчитывать, сколько углеводов в день съедено. Наша книга избавит вас от этой нудной процедуры, потому что здесь для каждого рецепта уже подсчитано содержащееся в нем количество углеводов. С нашей книгой вам не придется ломать голову, какое блюдо подходит для диеты, а какое нет, потому что здесь собраны рецепты только "разрешенных" блюд - с низким содержанием углеводов. Не станет у вас и еще одной проблемы: чем лучше завтракать, чем обедать, а чем ужинать. Потому что выбирать будет легко - в книге все блюда распределены по разделам: "Завтраки", "Обеды", "Ужины"....
Правда о кремлевской диете
Категория:
Кремлевская диета
Словосочетание "кремлевская диета" у всех на слуху. Многие желающие сбросить лишний вес считают своим долгом посидеть на ней. Только вот вместе с весом они расправляются и... со своим здоровьем. Потом вес возвращается, здоровье — нет. По последним данным, кремлевская диета — один из клонов диеты Аткинса, самой вредной для здоровья белковой диеты. Хотите посадить почки, печень, сердечно-сосудистую систему, обрасти холестериновыми бляшками изнутри? Тогда можете сидеть на белковых диетах, это вариант медленного самоубийства. Хотите постройнеть, не расплачиваясь за это здоровьем? Имейте голову на плечах, не верьте пиарным акциям, воспевающим "кремлевку", думайте о том, как бы перестать есть, а не что съесть, чтобы похудеть. Автор предлагает вам отличный алгоритм похудения без диет.
Самая знаменитая кремлевская диета. Практические советы
Категория:
Кремлевская диета
Эта книга - самое полное руководство по применению Кремлевской диеты. Питаясь по "кремлевской системе", вы быстро сбросите лишний вес, не истощая организм и не лишая его необходимых веществ. Эта диета помогла избавиться от лишнего веса многим политикам, звездам кино и шоу-бизнеса. Теперь и вы сможете освоить эту идеальную систему похудения!
