bookalavr.narod.ru
10 эффективных способов женской выживаемости в мире мужчин
Категория:
Психическая самозащита
Пришла пора отказаться от мысли, что женщина сделана из ребра мужчины - кости, в которой нет мозга. Женщина - такой же двигатель прогресса, как и мужчина. Быть независимой и свободной - это не значит быть одинокой мужененавистницей. Быть независимой - значит быть востребованной, интересной, нужной, самоценной. Если вы хотите выжить в жестком мужском мире, узнайте у Дианы Шарман, как не бояться своих желаний, отказаться от традиционных стереотипов в восприятии роли женщины в мире, оставить за собой право выбора на свободу и... несвободу, решиться быть первой и послать к черту самопожертвование! Эта книга поможет вам стать независимой, но счастливой. Подарите себя миру, а мир себе!
30 самых распространенных способов обмана на улице
Категория:
Психическая самозащита
Не все люди - честные труженики. Некоторые предпочитают зарабатывать средства на безбедную жизнь обманывая нас с вами тем или иным образом. В этой книге вы познакомитесь с наиболее распространенными методами совершения афер и советами как уберечь себя и близких от возможных неприятностей.
50 способов успешного манипулирования человеком
Категория:
Психическая самозащита
Желая добиться собственных эгоистических целей, цивилизация выработала множество способов скрытого воздействия на человеческую психику с целью склонить людей к тому или иному поведению. Как научиться манипулировать людьми и как избежать такой манипуляции - ответы на эти вопросы перед вами.
Антипсихология, или Как нами манипулируют
Категория:
Психическая самозащита
Все хотят быть счастливыми, только вот не у каждого это получается. Почему? Во многом потому, что, совершая те или иные жизненно важные для нас поступки, мы зачастую руководствуемся не собственными потребностями и здравым смыслом или интуицией, а мнением окружающих. А в итоге становимся объектом манипуляций со стороны какого-либо конкретного человека или со стороны общества в целом, боясь показаться, например, странными или смешными. В роли манипулятора может выступить даже психолог, к которому мы обращаемся за помощью. Новая книга доктора Т.А.Проценко поможет найти дорогу к счастью. Рассказывая читателю простым языком о механизмах высшей нервной деятельности, о физиологии, о природе человеческих потребностей, автор объясняет, как избежать манипуляций по отношению к своей личности, научиться мыслить правильно, как действительно познать себя - и, как следствие, обрести внутреннюю гармонию и стать счастливым человеком.
Бей первым. Противостояние манипуляциям
Категория:
Психическая самозащита
"Все хотят быть победителями, поэтому самое время выяснить, как это осуществить". Члены семьи, друзья, начальники, политики, продавцы, телевизионные рекламщики... считают, что для того, чтобы заставить вас сделать нужный ИМ шаг, "все средства хороши". Отлично! Поговорите с ними на их языке. С этой книгой вы сможете научиться предугадывать чужие действия, мотивы, желания и приведете в замешательство любого манипулятора. "Кто предупрежден, тот вооружен"! Бей первым!
Большая книга скрытого влияния на людей
Категория:
Психическая самозащита
Хотите научиться управлять людьми и обстоятельствами, оказывать психологическое давление на своих партнеров, оставлять за собой последнее слово во всех спорах? Для этого не нужно знать магические формулы, владеть волшебной лампой и даже баллотироваться в Госдуму. Вам вполне хватит материалов этой книги. Потому что в ней собраны теоретические основы и практические методики манипуляций всех мастей и уровней! А еще, обучившись с ее помощью манипулировать другими, вы поймете, как защищаться от чужого давления! Это серьезный бонус. Он достанется тому, кто, включив мыслительный аппарат, хорошенько проштудирует все, что здесь написано. Эта книга учит безраздельно доминировать и ускользать из-под чужого влияния. Это основа благополучия в современном мире!
Вербальная самозащита
Категория:
Психическая самозащита
Из книги "Вербальная самозащита" вы узнаете, как постоять за себя и близких, научитесь производить хорошее впечатление на окружающих, а также лишите их малейшего шанса вербального нападения на вас.
Вербальная самозащита. Полное руководство
Категория:
Психическая самозащита
Вы, конечно, не идиот. Вы знаете, что вредно зацикливаться на обидных словах официанта, вы устали уже оттого, что "лучшие друзья" все время напоминают вам о ваших недостатках. Но когда дело доходит до защиты себя от вербальных хулиганов, у вас душа уходит в пятки. Не торопитесь наступать на горло своей гордости! "Вербальная самозащита" Лиллиан Гласе научит вас справляться с подобной ситуацией. В этой книге вы найдете: Как узнать о том, как звучит ваша речь. Проверенный способ, как достойно ответить на вербальный вызов. Полезные советы, как защитить себя от вербальных оскорблений. Когда не стоит реагировать на вербальную агрессию. Ценные сведения о том, почему некоторые люди вербально взрываются.
Выбираем любовь. Борьба с созависимостью
Категория:
Психическая самозащита
Эта книга о болезни, которой так или иначе поражен каждый человек, когда либо живший или живущий на земле. Оно приводит в конце концов к таким соматическим заболеваниям, как язва, астма, инфаркт, рак, к психиатрическим нарушениям. Эта книга - о созависимости, т.е. зависимости от определенного типа поведения, психических процессов, от каких-то людей и вещей. Созависимые люди стараются заполнить зияющую внутри пустоту, всасывая в себя жизнь окружающих, наркотики, деньги, пищу, секс, работу, неверно понятую религию. Авторы показывают механизмы созависимости и пути ее преодоления.
Защита от манипуляторов всех мастей
Категория:
Психическая самозащита
С манипуляторами всех мастей приходится либо бороться, либо соревноваться в беге. Эта книга об эффективных и проверенных на практике приемах противостояния манипуляторам. Но чтобы их успешно освоить и перейти от жизненной позиции "борьбы" в позицию "бега", готовьтесь изменить себя и свои привычки! Присоединяйтесь к тысячам читателей, чьи сердца покорила и помогла решить, казалось бы, неразрешимые проблемы уникальный российский автор Нелли Власова! Для широкого круга читателей.
Информационно-психологическая и психотронная война
Категория:
Психическая самозащита
Информационно-психологическая война - это целенаправленное воздействие информацией (устной, печатной, видео) на сознание и эмоционально-волевую сферу людей. Иными словами, это изощренная пропаганда, осуществляемая с учетом закономерностей и принципов функционирования человеческой психики, выявленных наукой. Понятие `психотронная война` объединяет различные методы и приемы воздействия на бессознательную сферу человеческой психики через `каналы` экстрасенсорного восприятия. Такое воздействие связано с применением особых технических средств (генераторов высоких и низких частот, лазерно-световых комплексов, распылителей химических препаратов и т.п.). В настоящее время приобрели определенную популярность различные мифы о психологической и психотронной войне. В корыстных целях их создают как проходимцы с учеными степенями, так и полуобразованные шарлатаны, а распространяют невежественные сотрудники СМИ. Данная хрестоматия позволит читателям самим разобраться в указанной...
Искусство обмана. Популярная энциклопедия
Категория:
Психическая самозащита
Где проходит граница между правдой и ложью? Может ли ложь быть во благо, а правда во вред? Вся история цивилизации свидетельствует о том, что любая крайность в сфере человеческих взаимоотношений противоестественна и зачастую носители `абсолютной истины` оказываются на поверку гнусными обманщиками. Да и обман как таковой имеет тысячи разнообразных оттенков - от добродетельного до злонамеренного. Психофизиолог Юрий Щербатых в научно-популярной форме всесторонне анализирует природу обмана, его историю, классификацию и технологию. Обилие примеров и интересных фактов из реальной жизни превращает книгу из увлекательного чтения в практическое пособие повседневной психологической защиты.
Исцеление от "рая". Реабилитация и самопомощь при социальной зависимости
Категория:
Психическая самозащита
Издание посвящено проблемам внушения, манипулятивного воздействия, психологического насилия, а также реабилитации и самопомощи при социальной зависимости и, в частности, зависимости от культа. В наше время, когда культисты весьма активно вовлекают в свои организации новых членов, игнорируя интересы личности, жертв деструктивных сект становится все больше и больше. При этом страдают не только сами новопосвященные, но и члены их семей, окружающие их люди. Большое внимание авторы уделяют профилактике вовлеченности в деструктивные организации. В этой книге вы также найдете справочник по антикультовым центрам и специалистам.
Как выжить в большом городе
Категория:
Психическая самозащита
Все, кто стремится в большой город, хотят жить в нем счастливо и богато. Но любой крупный город, а особенно такой мегаполис, как Москва, обрушивает на новичка просто лавину шарлатанов, мошенников и фирм-однодневок, которые так и норовят запустить руку в чужой карман. Эта книга поможет вам успешно ориентироваться в лабиринтах соблазнов большого города, избежать хитроумных уловок и не только выжить и преуспеть, но, возможно, и разбогатеть. Удачи вам, друзья!
Как не дать собой манипулировать
Категория:
Психическая самозащита
Если вы поняли, что вами манипулируют, отнеситесь к этому факту спокойно! Да, люди часто прибегают к манипуляциям в общении друг с другом, но это не повод для обиды, мести и тем более паники. Помните: вы всегда сможете противопоставить манипулятору эффективный способ защиты. Нужно только проанализировать ситуацию и найти из нее разумный выход. Как это сделать, вы узнаете из данной книги.
Личная территория. Психологическая защита от агрессии и манипулирования
Категория:
Психическая самозащита
Книга известного практического психолога, бизнес-тренера и создателя системы активизации творческого потенциала человека С.Ю.Ключникова посвящена весьма актуальной сегодня проблеме психологической защиты личности от агрессии, хамства, волевого давления, манипулирования, информационного зомбирования. Книга является одним из наиболее полных современных практических пособий, своего рода энциклопедией приемов и "техник" нейтрализации психологических нападений. Включенные в книгу 130 упражнений представляют собой стройную систему личной неуязвимости, сочетающую в себе психологическую защищенность (методы, увеличивающие внутреннюю силу человека) и защиту (конкретные методы обороны от агрессивного поведения в различных ситуациях). Прочитав книгу, человек получает в руки надежный инструмент, позволяющий выявить и укрепить свои слабые места, распознать хитроумную стратегию манипулятора, грамотно парировать несправедливую критику, поставить на место хама, шантажиста, агрессора. ...
Магическая самозащита. Охрана психики, воли, сознания и здоровья человека
Категория:
Психическая самозащита
Методики, предложенные в книге "Магическая самозащита", позволят вам влиять на реальность, управлять событиями, бороться со стрессовыми ситуациями, сохранять душевное равновесие и внутреннее спокойствие. Жизненный опыт автора и его практические рекомендации помогут легко справиться с проблемами и выйти победителем из любой ситуации.
Манипуляции в общении и их нейтрализация. Умей сказать "нет!"
Категория:
Психическая самозащита
Манипуляции в общении - один из самых действенных рычагов давления на партнера и управления процессом взаимодействия людей. Эти приемы применяются как в личном общении на внутрисемейном уровне, так и в коллективе. Как распознать манипулятора, как определить, что Вами манипулируют отнюдь не в Ваших интересах? Как противостоять влиянию извне и устоять, не превратившись в марионетку в чужих руках? Книга предлагает стратегии противодействия манипуляциям, методики построения защитных оболочек, тренинги на умение сказать "нет!" манипуляторам.
Мастер-класс по защите от манипуляторов, или Примерь корону на себя
Категория:
Психическая самозащита
Не понимаете, что с вами происходит? Чувствуете, что не владеете ситуацией, а кто-то помимо вашей воли управляет вами, заставляя принимать решения, которые вам вовсе не нужны? Тогда эта книга - для вас! Она поможет вам защитить себя от психологических воздействий и дома, и на работе. Разобравшись в механизмах манипуляции и взглянув на нее со стороны, вы сможете выработать ту модель поведения, которая вам нравится. К вам вернется умение самому строить взаимоотношения с людьми, самому их контролировать, прогнозировать и развивать, а не быть беспомощной марионеткой в чужих руках. Ваша судьба в ваших руках, научитесь управлять ею!
Мое защитное пространство
Категория:
Психическая самозащита
Как создать вокруг себя защитное пространство, устранить негативные последствия от его утраты в офисе, квартире, общежитии, транспорте. Даны рекомендации, как правильно разместить гостей и сотрудников, как обезопасить себя от лишнего шума, света и влияния окружающих.
Основы практической психогигиены
Категория:
Психическая самозащита
Сохранение и укрепление психического здоровья подрастающего поколения - одна из актуальных проблем не только современной медицины, но и современной педагогики. В пособии рассматриваются основные популярные методики, которые используются в психогигиене для преодоления и профилактики таких психологических проблем, как нервные перегрузки и неврозы у школьников, личностные нарушения, связанные с алкогольной зависимостью и др. Некоторые методики описаны впервые: самопогружение в состояние легкого гипнотического транса; приемы психологической коррекции соматических нарушений. Пособие предназначено в первую очередь педагогам и психологам, работающим с детьми и подростками, их родителям. Однако оно будет интересно и самим школьникам, а также всем, кто интересуется достижениями современной психологии, психогигиены и психотерапии.
Практика защиты от негативного воздействия собеседника
Категория:
Психическая самозащита
Книга содержит практические рекомендации по защите от негативного воздействия собеседника. Вы узнаете много нового и важного о значении мимики, жестов, взглядов, интонации; о технике манипуляции, правилах поведения и о многом другом. Все это поможет нам противостоять психологической атаке собеседника, быть свободным и независимым. Для широкого круга читателей.
Практика психической самозащиты
Категория:
Психическая самозащита
Книга Роберта Брюса представляет собой уникальное пособие по психической защите от темных сил - нечисти, вторгающейся в наши жизни значительно чаще, чем мы можем себе представить, и навлекающей на нас различные напасти в виде неконтролируемого гнева и раздражения, болезней, депрессии, и являющейся источником страха и неуверенности в себе. Основываясь на своей более чем тридцатилетней деятельности в качестве эксперта по проблемам метафизического плана, автор дает читателям практические советы, рекомендации и простые в использовании методики, помогающие преодолеть влияние потусторонних сил и обрести гармонию в жизни, причем особое внимание уделяет наиболее ранимым, существам - детям, помогая родителям выявить причины их кажущегося странным поведения и заболеваний, обусловленных влиянием на их психику невидимых сил.
Принципы современной психической самозащиты
Категория:
Психическая самозащита
В книге обосновывается возможность трансформации проблемы психической защиты в проблему психического развития; тем самым настоящая работа принципиально отличается от традиционных оккультных публикаций на эту тему, которые служат скорее нападению на читателя, нежели его защите. Издание содержит многочисленные практические рекомендации и широкие теоретические обобщения. Несмотря на значительную информационную насыщенность, книга написана живым, доходчивым языком. Рассчитана прежде всего на лиц, вовлеченных в современную "биопольную" систему верований. Психотерапевтам она поможет найти общий язык с клиентами, страдающими бредом психического воздействия, и указать последним конструктивный выход из ситуации в рамках их собственной логики.
Психические вирусы. Как программируют ваше сознание
Категория:
Психическая самозащита
Дерзкая и остроумная книга Ричарда Броуди переворачивает все, на чем до сих пор стояли психология, политология и менеджмент. Мышление и поведение человека, утверждает он, диктуются мемами. Мем - это психовирус, мыслеобраз. Он зарождается в нашем сознании и начинает самостоятельную жизнь. Он размножается и меняет наше поведение. Мемы бывают забавными, как покемоны, и безобидными, как мини-юбки, а бывают вредными, как еда из "Макдональдса", и даже зловещими, как фашизм. Мемы могут сделать вас счастливыми и богатыми, а могут - бедными и больными. Эта книга научит вас не только распознавать психовирусы, но и отделять хорошие мемы от плохих. Хватит подчиняться мемам - лучше заставьте их работать на вас!
Психологические вампиры на работе и дома
Категория:
Психическая самозащита
Наверняка вы заметили, что есть люди, которые тянут из нас энергию, и общение с которыми оставляет тягостное впечатление. И, напротив, есть те, кто заряжает нас оптимизмом и хорошим настроением. Эта уникальная книга расскажет вам обо всех видах психологического вампиризма - скрытого и явного - и научит не только распознавать психологических вампиров, но и противодействовать им. Больше никто не сможет оттянуть ваш позитивный заряд, бодрость и настроение! И вы будете в полной безопасности от психологического вампиризма и дома, и на работе!
Психологический вампиризм
Категория:
Психическая самозащита
Книга призвана помочь вам строить межличностные отношения в семье и на производстве, не давать себя в обиду, без потерь или с минимальными потерями выходить из конфликтов, вернуть дружбу и любовь, устроиться на престижную работу, заключить выгодный контракт и т. д. Рассчитана на широкий круг читателей. Может быть использована в качестве учебного пособия по психологии общения.
Психологический вампиризм
Категория:
Психическая самозащита
Книга призвана помочь вам строить межличностные отношения в семье и на производстве, не давать себя в обиду, без потерь или с минимальными потерями выходить из конфликтов, вернуть дружбу и любовь, устроиться на престижную работу, заключить выгодный контракт и т. д. Рассчитана на широкий круг читателей. Может быть использована в качестве учебного пособия по психологии общения.
Психологическое влияние
Категория:
Психическая самозащита
В книге представлены наиболее важные результаты отечественных и зарубежных исследователей по всем видам психологического влияния (убеждение, просьба, внушение, заражение, побуждение к подражанию, слухи, формирование благосклонности, самопродвижение, принуждение, нападение, игнорирование, скрытое управление, манипулирование, нейролингвистическое программирование). Показано, что каждое из этих влияний является реализацией предложенной автором единой модели психологического влияния. Книга адресована как психологам, так и всем тем, для кого необходимо владение методами психологического воздействия: руководителям, преподавателям, врачам, юристам, специалистам по менеджменту, торговле, рекламе, паблик рилейшнз и т.д.
Психологическое давление. Как его преодолевать и предупреждать
Категория:
Психическая самозащита
Человек, как известно, постоянно находится под давлением: дома, на работе, в общественных местах. Как оставаться самим собой, реализовывать свои замыслы и цели, воспринимать коллег и окружающих такими, какие они есть, - без зависти и злобы, пристрастия и раздражения? Для этого существует специальный инструментарий, подробно описанный в книге. У давления есть и положительные стороны. Они также детально проанализированы. Книга адресована широкому кругу читателей.
Психологическое самбо. Все самые лучшие способы самозащиты от хамов, хулиганов и энергетических вампиров
Категория:
Психическая самозащита
Из книги "Психологическое самбо. Все самые лучшие способы самозащиты от хамов, хулиганов и энергетических вампиров" вы узнаете, как постоять за себя и близких, научитесь производить хорошее впечатление на окружающих, а также лишите их малейшего шанса вербального нападения на вас.
Реальная система самозащиты
Категория:
Психическая самозащита
Как нам постоянно напоминают газеты и телевидение, количество преступлений с применением насилия растет и социальные хищники выходят на охоту в любое время и в любом месте. Эта открывающая новые горизонты книга покажет вам, как можно защитить себя вне зависимости от вашего возраста, пола, силы или уровня физической подготовки, всего лишь действуя по простой, но эффективной формуле - ответ: осознание, типизация угрозы, варианты, единство духа и тела, терминация. Следование этим пяти основным принципам позволяет вам адекватно воспринимать окружающую обстановку, быть внимательным, оценивать ситуацию и быть готовым отреагировать на любое посягательство на вашу личную безопасность. Действия по системе "ответ" в ее логической последовательности дают возможность осознать потенциальную опасность, определить тип угрозы (типизировать угрозу), рассмотреть варианты действий, объединить все физические и умственные силы и добиться завершения (терминации) конфликта в свою пользу. "Ответ"...
Самозащита от черной магии
Категория:
Психическая самозащита
Почти ежедневно мы сталкиваемся с такими ситуациями, которые могут навлечь на нас зло из внешнего мира. Нечаянно кого-нибудь толкнул, что-то не так сказал, кому-то не угодил, - все это настраивает против вас, и возможно, может послужить причиной пробуждения негативной энергии, которая в любой момент может на нас обрушиться. Очень трудно кому-либо угодить, особенно когда окружающие хотят замечать только плохое. Автор, целитель с двадцатилетним стажем, дает всевозможные способы защиты и избавления от колдовства и черной магии, от зла и недобрых слов и поступков - вольных или невольных. В книге описаны подробные ритуалы, даны советы по предотвращению порчи, сглаза и прочие приметы, на что нужно обратить внимание в первую очередь.
Синдром выгорания. Болезнь нашего времени
Категория:
Психическая самозащита
Синдром выгорания - болезнь нашего времени, приобретающая национальные масштабы. Как правило, она настигает тех, кто совсем не брал ее в расчет, - по причине своей чрезмерной занятости. В особой группе риска находятся идеалисты, которые с полной ответственностью уходят в работу с головой. Как протекает это нарушение, как можно распознать симптомы на ранних стадиях, как оказать действенную помощь себе и другим? Для вас это жизненно важная информация, так как синдром выгорания - не просто болезнь. На карту поставлены наше здоровье и организация нашей жизни, поэтому стоит посвятить время этой теме.
Скажи "нет" манипулятору. 250 типичных сценариев манипуляций и как им противостоять
Категория:
Психическая самозащита
Перегружены работой? Вам хронически не хватает времени на себя самого? Избавьтесь от изматывающей вас дурной привычки говорить "да". С помощью этой книги вы научитесь распознавать манипуляции в типичных ситуациях общения с родственниками, друзьями, коллегами и начальством, сможете контролировать свои эмоции, отстаивать собственные интересы и говорить твердое "нет", когда окружающие всеми правдами и неправдами добиваются от вас немедленного "да". Избавьтесь от гиперответственности, чувства вины и неоправданных обязательств по отношению к тем, кто хочет сесть вам на шею, и получайте больше удовольствия от жизни, устанавливая четкие границы в отношениях.
Скрытое управление сознанием человека. Влияние и защита
Категория:
Психическая самозащита
Современный мир - это мир влияния. Политики и режиссеры, журналисты и партнеры по бизнесу профессионально влияют на нас - с самыми разными целями. Мы принимаем на себя роль простаков или пытаемся встать на противоположную сторону - сторону влияющую. Но можно ли остаться честным и при этом не стать жертвой - можно ли одним выстрелом убить двух зайцев? Безусловно, с помощью этой книги автор ставит перед читателем три цели: во-первых, узнать, какие методы влияния используются в современном обществе, во-вторых, освоить эти методы, и, наконец, в-третьих - научиться не подчиняться слепо чужому влиянию.
Современные технологии влияния и убеждения. Эпоха пропаганды
Категория:
Психическая самозащита
"Эта книга - одна из самых лучших в мире но вопросам убеждения и влияния!" Эту точку зрения разделяют ведущие российские и зарубежные психологи, которые с ней познакомились. Книга дает блестящий, остроумный анализ моделей, мотивов и результатов "усилий массового убеждения, стремящихся повлиять на то, как мы думаем, что мы покупаем, как мы голосуем и что мы ценим". В книге читатель найдет богатейшую информацию об истории пропаганды, о современных исследованиях но социальной психологии, о методах убеждения в действии, о способах защиты от манипулирования.
Современные технологии влияния и убеждения. Эпоха пропаганды
Категория:
Психическая самозащита
"Эта книга - одна из самых лучших в мире но вопросам убеждения и влияния!" Эту точку зрения разделяют ведущие российские и зарубежные психологи, которые с ней познакомились. Книга дает блестящий, остроумный анализ моделей, мотивов и результатов "усилий массового убеждения, стремящихся повлиять на то, как мы думаем, что мы покупаем, как мы голосуем и что мы ценим". В книге читатель найдет богатейшую информацию об истории пропаганды, о современных исследованиях но социальной психологии, о методах убеждения в действии, о способах защиты от манипулирования.
Средства и способы психологической защиты
Категория:
Психическая самозащита
Прочитав эту книгу, вы вооружитесь знанием механизмов и техник психологической защиты, будете неуязвимы для чужих манипуляций и откроете в себе потрясающие возможности! Вы научитесь: отражать психологические атаки, распознавать хитроумные цели манипуляторов, защищаться от агрессии, хамства и волевого давления. Вы выработаете систему личной неуязвимости и станете хозяином своей судьбы, достигнув успехов в профессии и личной жизни.
Техники манипуляции. Распознавание и противодействие
Категория:
Психическая самозащита
В этой книге речь идет о техниках манипуляции. Понятие манипуляции - одно из самых распространенных в окружающей жизни. Что же все-таки это такое и каковы наиболее типичные стратегии манипулирования, какие существуют техники защиты от манипулирования, и каковы ловушки и ложные аргументы, подстерегающие на этом пути, - об этом рассказано подробно и аргументированно. В сущности, в этой книге речь идет о том, как оставаться самим собой и осуществлять свои замыслы, зная, что окружающий мир не всегда к вам доброжелателен. Книга написана простым, ясным и доступным языком, обильно иллюстрирована примерами. Адресована широкому кругу читателей.
Ты и тобой
Категория:
Психическая самозащита
Ты можешь управлять другими, но и тобой также кто-то управляет. И каждый выбирает для себя свою роль. В любом случае возможна и та, и другая позиция. Понимание самого себя, самоуважение, воля и терпение, целеустремленность - вот, что в конечном итоге определяет возможности управления человеком, правила управления, его стратегию и тактику. Каждый может выбрать свой вариант или принять свое собственное решение о том, кем он будет - управляемым или управляющим.
Умей сказать "Нет!". Манипуляции в общении и их нейтрализация
Категория:
Психическая самозащита
Манипуляции в общении - один из самых действенных рычагов давления на партнера и управления процессом взаимодействия людей. Этот прием применяется как в личном общении на внутрисемейном уровне, так и в коллективе. Как распознать манипулятора, как определить, что вами манипулируют отнюдь не в ваших интересах? Как, наконец, противостоять влиянию извне и устоять, не превратившись в марионетку в чужих руках? Наша книга научит вас этому. В книге очень немного теоретических рассуждений и очень много конкретных признаков манипуляции, а также приемов освобождения собственной воли и технологий принятия собственных, а не навязанных вам решений. Научитесь говорить "Нет!" - станете свободными в своем выборе! Станьте хозяином своей судьбы!
Эмоциональный шантаж
Категория:
Психическая самозащита
"Если бы ты действительно меня любил..." "И это - после того, что я для тебя сделала!" "Почему ты такой эгоист?.." И - самое страшное - "Я умру, и ты пожалеешь!" Сколько раз вы слышали такое?! Сколько раз вас бессовестно шантажировали?! Близкие, конечно, любят вас... но это не мешает им использовать против вас эмоциональный шантаж! Не позволяйте манипулировать собой! Прочтите эту потрясающую книгу - и вы научитесь противостоять нажиму!
Энергетические вампиры. Как выявить и защититься. Реальные способы самозащиты
Категория:
Психическая самозащита
С представленными в этой книге упражнениями знакомятся слушатели специальных курсов и семинаров и применяют их на практике. Эти упражнения не могут заменить рекомендации и помощь врача при имеющихся нарушениях здоровья. Автор и издательство не несут ответственности за тот вред, который может стать следствием выполнения или возможного неправильного выполнения упражнений, описанных в данной книге.
Энергетические удары
Категория:
Психическая самозащита
Книга поможет читателям освоить сложное и многогранное искусство отражения и нанесения любых энергетических ударов. Человек, управляющий энергетикой физического удара, может без последствий для своего здоровья нейтрализовать практически любой удар, пришедшийся в любую часть его физического тела. Для широкого круга читателей.
Энциклопедия психологической безопасности
Категория:
Психическая самозащита
У вас нет возможности или денег завести себе охрану, а основная масса населения именно так и живет, что делать тогда? В этом случае автор предлагает советы психолога по тактике выживания в современных условиях. Но не думайте, что здесь вы найдете только примеры приемов самообороны, все значительно глубже и серьезнее. Основное — предупреждение агрессии по отношению к вам. А уж если случилось нападение, то вести себя во время отражения атак насильника, да и после нападения нужно тоже правильно. Правильно с психологической точки зрения. Тем более, что рассказывается в этой книге о том, о чем обычно не говорят, ну а уж как вести себя в подобных ситуациях, не знает практически никто.
